Wenn Sie sich genau fragen, wie lange Muttermilch aussehen kann oder welche besten Methoden, um es zu speichern, sind Sie richtig gekommen. Stillen kann eine äußerst lohnende Reise sein, es ist jedoch nicht ohne Herausforderungen. Für eine neue Mutter kann nichts ärgerlicher sein, als eine Flasche Muttermilch auf der Theke zu entdecken. So ansprechend es auch sein mag, es wieder in den Kühlschrank zu bringen, Sie müssen es wegwerfen, wenn Sie es nicht richtig aufbewahrt haben.
Wie lange Muttermilch ausgelassen werden kann, hängt vom Zustand der Milch ab, bevor sie bei Raumtemperatur gelassen wird. In den meisten Fällen ist vier Stunden die geeignete Zeit, in der Muttermilch aussieht.
In diesem Artikel werden wir die besten Methoden zur Lagerung von Muttermilch erörtern. Das beinhaltet:
Wie lange kann Muttermilch aussehen?
Wie man Muttermilch sicher speichert
Wann soll ich Muttermilch loswerden?
Sie arbeiten so schwierig, ausreichend Unzen zu pumpen. Lassen Sie diese wichtigen Nährstoffe nicht verschwenden, indem Sie Ihre Milch falsch aufbewahren. Wenn diese Richtlinien befolgt werden, stellen diese Richtlinien sicher, dass Ihre Milch für Ihr Baby risikofrei ist.
Wie lange kann Muttermilch aussehen?
Laut Experten: 4-6 Stunden
Muttermilch kann seit Bakterien nicht über lange Zeiträume aussetzen. Wenn Sie Ihre Milch enthüllen, landet eine kleine Anzahl von Bakterien in der Flasche.
Wenn Sie die Flasche richtig aufbewahren, hat die Bakterien nicht die Möglichkeit, die Milch zu gedeihen und zu beschädigen. Wenn die Milch jedoch für längere Dauer ausgelassen wird, wächst die Bakterien und erreicht gefährliche Werte, die für Ihr Baby schädlich sein können.
Auch wenn es am besten gefrieren oder kühlt, um Ihre Milch nach dem Pumpen zu frieren oder zu kühlen, kann frische Milch für kurze Zeit weggelassen werden. Fachleute sind sich einig, dass vier Stunden die ideale Zeit sind, die frische Milch sitzen lassen kann.
Wenn frische Milch für die Ernährung eines gesunden Kindes zu Hause verwendet wird, kann es für bis zu sechs Stunden in der Mayo-Klinik bei Raumtemperatur gehalten werden. Wenn der Raum jedoch besonders warm ist, verkürzt dies das Fenster. Vier Stunden sind die maximale Zeitdauer, in der Milch in einem warmen Raum aussetzen sollte.
Da Milch ein „lebendes Essen“ wie Joghurt ist, kann sie bis zu einem gewissen Grad nicht neu gestaltet werden. Wenn Sie sich nicht an diese Flasche auf der Theke erinnern konnten, können Sie sie möglicherweise trotzdem verwenden. Tolle Neuigkeiten für neue Mütter, die mit diesem anstrengenden postpartalen Dunst leiden!
Wie lange sollte Muttermilch aussehen, wenn es gekühlt wurde?
Wenn Sie Ihre Milch ordnungsgemäß aufbewahren, entweder mit Kühlung oder Einfrieren, wirken sich diese Faktoren auf die Dauer aus, die sie ausgelassen werden kann.
Zuvor gekühlte Muttermilch können bis zu vier Stunden aussehen. Nutzen Sie es nach vier Stunden oder werfen Sie es weg. Wenn Sie diese Milch erwärmen, sollte sie nicht wieder in den Kühlschrank gelegt werden.
Wenn Sie die Milch eingefroren, hängt ihre Lebensdauer davon ab, wie gefroren sie bleibt. Wenn Sie im Kühlschrank auftauen, wärmen Sie ihn jedoch nicht auf, können Sie ihn für 4 Stunden weglassen. Sie können die Milch ebenfalls direkt aus dem Gefrierschrank nehmen und sie bei Raumtemperatur auftauen lassen.
Wenn Sie gefrorene Milch aufgetaut und beheizt hatten, plant es, Ihr Baby zu füttern, es sollte jedoch nicht verwendet werden, aber diese Milch sollte geworfen werden. Einige Studien deuten darauf hin, dass Sie es wieder im Kühlschrank leiten können. Dennoch ist eine weitere Forschungsstudie erforderlich, stellt die Mayo -Klinik fest. Einige Fachleute schlagen vor, dass Sie es sofort verwerfen sollten, wenn Sie Milch aufwärmen sollten. Andere geben an, dass bisher gefrorene und dann beheizte Milch es bis zu vierundzwanzig Stunden im Kühlschrank schaffen kann.
Die gute Nachricht ist, wenn Sie sich nicht erinnern und diese wertvolle Flasche Milch auf der Theke lassen, haben Sie ein kurzes Zeitfenster, um sie in den Kühlschrank zurückzugeben.
Wie Sie Ihre Milch sicher aufbewahren
Geeignete Behälter
Unsere bevorzugten Glasbehälter
Damit Ihre Muttermilch sowohl gesund als auch sicher bleibt, sollte es nicht so gut aussehen, und sollte ebenfalls eingefroren und in einem geeigneten Behälter aufbewahrt werden. Sie können Milch in Glas-, Plastik- oder Gefrierbeutel aufbewahren.
Glasgläser mit leckdichten Deckeln sind eine hervorragende Methode, um Milch aufzubewahren. Masongläser sind die typischste Glasoption. Die Verwendung von Glas bedeutet, dass Ihr Behälter so gut ist, wie Sie es sowohl als Überbesserung als auch über verwenden können.
Masongläser sind eine stapelbare, platzsparende Option für Ihren Kühlschrank oder Gefrierschrank. Da es sich nicht um Plastik handelt, müssen Sie keine Sorge um Chemikalien, die in die Nahrung Ihres Babys ausgelaugt werden.
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Flaschen, die direkt mit Ihrer Pumpe verknüpft werden
Plastikflaschen oder Behälter sind ebenfalls eine Option. Manchmal verbinden sich die Plastikflaschen nahtlos mit Ihrer Pumpe. Nachdem Sie Milch in die Flaschen enthüllt haben, können Sie sie begraben und direkt in die stelltfridge or freezer. Be sure to choose BPA free bottles to keep the milk risk-free for your baby.
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Breastmilk Bags
Plastic breastmilk bags are like bottles. You can pump milk directly into them, then you can seal as well as store them. These bags stay standing or can lay flat, making them practical for little freezers. However, unlike bottles or glass, most bags are not reusable.
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Label & Date
No matter the storage container you choose, be sure to label as well as date all breastmilk while it is still sitting out. On the label location your name, the date, as well as the quantity in ounces. By dating your milk, there will be no estimating the expiration date.
It’s practical to store milk in little amounts, normally 2-3 ounces, particularly for newborns. By dividing the milk into 2-3 ounce portions, you will squander less. any type of milk that you warm or your infant does not surface should be discarded.
A final consideration when freezing milk is to leave an adequate amount of space in the container. liquid expands when frozen. If you do not have sufficient space in your container for expansion, the bottle might crack, rendering the milk unusable.
When to dispose of Your Milk
It is important to feed your infant fresh milk as well as to dispose of milk when it becomes unsafe. Expired milk should be tossed. Milk’s lifespan depends upon exactly how you store it.
Use milk that is in the freezer within six months. keep your milk in the back of the freezer rather than in the door. In a deep-freeze freezer milk can last as much as twelve months, however six months is still ideal.
Freshly expressed milk kept in the refrigerator is usable for as much as five days. However, it is finest to utilize refrigerated milk within 3 days. If you pump as well as do not have a fridge available, you can keep milk with ice packs in a cooler for as much as twenty-four hours.
How the high quality of Breastmilk modifications When It Sits Out
When you store your milk for a long time the high quality can change. Over time milk kept in the freezer will decrease in Vitamin C. Additionally, breast milk is constantly adapting to satisfy the needs of the baby. Milk that was expressed six months back may not fit the nutritional needs of your infant in addition to freshly expressed milk.
Geniesse die Reise
If you store your milk in a clean glass or plastic container, comply with the guidelines about when to refrigerate or freeze it, as well as dispose of it at the appropriate time, your milk will be risk-free as well as healthy for your baby. Breastfeeding is no simple task; keep up the great work!
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